【●亡リスク高】中高年に急増する“ぼっち中年”の実態とは？飲酒、喫煙、肥満よりもあなたにダメージを与える悪魔の正体。一人一月万冊

実験動画です。参照。NHK、文化庁など。

孤立が健康のリスクに！？社会とのつながりを保つ秘けつとは
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1402.html

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一月万冊　清水有高（しみずゆうこう）滋賀県出身。元不登校児、母子家庭育ち。読書を通じて色々な可能性をみんなに伝えていきたくてこのチャンネルを運営中。

動画千日投稿行挑戦中。うつ病で本調子ではありませんがなんとか生きています。見てくれてる皆さんいつもありがとうございます。一月万冊は1ヶ月1万冊読めたらいいな！の意味です。元気な時は1,500冊以上、今は300冊くらいです。元気になりたいな･･･

2018年にとても悲しいことがありうつ病に。2年近い闘病を経てその期間はYouTubeもかなり休みがちになりました。最近ようやく少し元気になり、YouTubeなどの活動も再開しています。

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