うまいうまい通信 20220604

トリのササミは、切らずに、包丁で削いでいくのが面倒くさいが、そうする方がうまいと思う。それを卵の白身、酒、塩胡椒、片栗粉で混ぜて下味をつける。それを油多い目で、弱火で炒める。

ピーマンは出来るだけ細く切る。貰ったたけのこを茹でて冷凍してあったので、それも細かく切る。フライパンで別途、中華黒酢で炒める。火が通ったら、ササミに合流。ちょっと水足して、味醂と塩を足して少し煮る感じで、最後に水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がり。

青椒肉絲という中華料理を、チンジャオ・ロースと理解して、牛肉の「ロース」を使ったモノだと思っている人がいるらしいが、「肉」は中国語では ロウ で、基本は豚肉のことである。「肉糸」は ロウ・スー で、豚肉を糸のように細く切ったもの、という意味である。「青椒」はピーマンのことである。

今日、私が作ったのは、青椒鶏肉絲 チンジャオ・ジーロウ・スー である。牛肉を使うと青椒牛肉絲 チンジャオ・ニュウロウ・スー となる。

1件のコメント

  1. うまいうまい通信に中華黒酢がよく出てくるので、気になってポチッてみました。。

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